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谣言结束站高血压喝普洱茶可以降血压专家没有研究支持

  据「台湾事实核查中心」阳明交通大学附属医院心脏内科主治医师陈思英指出,传言没有根据,高血压患者必须通过药物治疗,其他非药物血压控制方法包括充足的睡眠、保持健康的饮食习惯、适度的锻炼、戒烟和控制饮酒量。陈思英说,目前还没有普洱茶对降血压有效的研究文献,茶也不能取代药物的功能。

  〔即时新闻/综合报导〕近日,一段电影在网上宣布宣布宣布「高血压患者不能服药,只要每天喝一杯普洱茶可以帮助人体血管舒张,降低血压,减缓心率,减少脑血流量,每个人都适用」。对此,「台湾事实核查中心」经核实,普洱茶对降血压的作用没有实证研究支持,茶不能取代药物的作用。

  至于谣言宣称「经常喝普洱茶也能起到降血脂的作用」,对此,新光医院营养师徐伟杰表示,一些研究表明,普洱茶可以降低血脂乐鱼体育下载app官网。例如,ZTE大学发表了一项研究,指出普洱茶的成分「普洱消脂素」(strictinin)能降低血脂,减少脂肪吸收。

  陈思颖也说,陈思颖也说,「茶中含有咖啡因会加速心跳,不会减缓心率」,他还说,如果你喝热茶,它确实会扩张血管,但这只是一个暂时的现象。从长远来看,它对心血管系统影响不大,人体会保持大脑的一定血液供应,不会因为喝茶而明显影响大脑的血液流动。

  综上所述,普洱茶有降血脂的作用,但传言夸大了其降血压的作用,并错误地指出可以替代药物。因此,有传言说普洱茶有降血脂的作用。「部分错误」讯息。

  事实上,茶多酚具有抗氧化和降低血脂的作用,但茶只是降低血脂的辅助作用。如果你想控制血脂,你应该避免吃太油的食物,多吃含纤维的食物,如水果和蔬菜,以减少油的吸收,这比饭后喝茶更有效。